por Ana Garcia Ballester | Salud mental |
Quería empezar esta entrada con: “Detente. Mira en torno a ti, deja que tus sentidos atrapen las emociones que te producen las cosas que tienes a tu alrededor. Disfruta. Acepta el presente, concéntrate en el aquí y en el ahora”, cuando me di cuenta de que quizá el...